W Klubie Senior+ rozmowy przy kawie łączą się ze sztuką i ćwiczeniami

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne, malowanie na płótnie i kolaże wspomnień wypełniły lipcowy program Klubu Senior+ w Zakopanem. Uczestnicy spotykali się także przy plastelinie, ale najważniejsza część dnia często zaczynała się dopiero przy filiżance kawy. Zajęcia łączyły aktywność z rozmową i wspólnym spędzaniem czasu. W sierpniu oferta klubu będzie nadal dostępna, choć na zajęcia trzeba zapisać się wcześniej.

• Fizjoterapia trzy razy w tygodniu i warsztaty „Moja droga życia”
• Sierpniowe zajęcia wymagają wcześniejszego zapisu

Fizjoterapia trzy razy w tygodniu i warsztaty „Moja droga życia”

Lipcowy program rozpoczęto od zajęć fizjoterapeutycznych organizowanych trzy razy w tygodniu. Według informacji MOPS Zakopane spotkania cieszyły się dużym zainteresowaniem, a seniorzy aktywnie uczestniczyli w ćwiczeniach. Zajęcia prowadziła Natalia.

W dniach 13–15 lipca odbył się cykl warsztatów artystycznych „Moja droga życia”, prowadzony przez Katarzynę Moczybród. Uczestnicy pracowali nad różnymi formami własnej opowieści:

• tworzyli kolaże wspomnień,
• malowali na płótnie,
• wykonywali prace z plasteliny.

Zajęcia artystyczne uzupełniły regularne spotkania klubowe i integracyjne. Ich program obejmuje różne aktywności, jednak codzienny rytm wyznacza także wspólna rozmowa przy kawie.

Powiązany artykuł

Kasprowicz i ekologia w jednym miesiącu. Seniorzy z Zakopanego mieli pełne ręce zajęć

Sierpniowe zajęcia wymagają wcześniejszego zapisu

Klub Senior+ będzie prowadził zajęcia również w sierpniu, także między wakacyjnymi wyjazdami uczestników. Harmonogram można sprawdzić na miejscu oraz na stronie internetowej MOPS Zakopane.

Na poszczególne zajęcia obowiązują zapisy. Listy są dostępne w klubie z odpowiednim wyprzedzeniem, a pierwszeństwo udziału w danym dniu mają osoby, które wcześniej się na nie wpisały. Oznacza to, że przed przyjściem warto sprawdzić plan i zadbać o zapis, ponieważ sama obecność w klubie nie gwarantuje miejsca w wybranych zajęciach.

na podstawie: UM Zakopane.