Dlaczego vege a nie keto – dieta i świadomość

Czy sposób odżywiania wpływa nie tylko na ciało, ale też na nasze codzienne życie i samopoczucie? O tym podczas spotkania „Dlaczego vege a nie keto” opowie Krzysztof Frys. Będzie przestrzeń na rozmowę, wymianę doświadczeń i spojrzenie na dietę z szerszej perspektywy — warto zajrzeć do Stacji Kultura.

Szczegóły wydarzenia „Dlaczego vege a nie keto”

• Data: 4 września 2026 roku, piątek
• Godzina: 17:00
• Miejsce: Klubokawiarnia Stacja Kultura, Chramcówki 35, 34-500 Zakopane
• Wstęp: wolny

Organizatorem wydarzenia jest Zakopiańskie Centrum Kultury – Stacja Kultura Zakopane. Spotkanie odbędzie się w kawiarni Semafor.

O diecie, świadomym odżywianiu i codziennych wyborach

Hasło „vege czy keto?” staje się punktem wyjścia do szerszej rozmowy o tym, czym kierujemy się przy wyborze jedzenia. Krzysztof Frys podzieli się swoimi spostrzeżeniami dotyczącymi diety, jej wpływu na życie oraz związku między odżywianiem a świadomością własnych potrzeb.

Nie będzie to wyłącznie rozmowa o konkretnym jadłospisie. Uczestnicy przyjrzą się także temu, jak codzienne decyzje żywieniowe łączą się z naszym stylem życia, samopoczuciem i podejściem do własnego ciała.

Dla kogo może być ciekawe to spotkanie?

To propozycja dla osób zainteresowanych dietą roślinną, keto, świadomym odżywianiem, a także dla tych, którzy po prostu chcą spokojnie porozmawiać o jedzeniu i jego znaczeniu w codziennym życiu. Spotkanie ma mieć otwarty, dyskusyjny charakter, dlatego ważne będą również pytania i doświadczenia uczestników.

Link do wydarzenia na Facebooku