Obóz GKMA Zakopane — samoobrona i treningi 13–15 marca 2026

Brzmi jak weekend, który pamięta się długo: intensywne szkolenie z samoobrony w górskim klimacie, praktyczne ćwiczenia i wieczorna integracja przy dobrym jedzeniu. Warto zapisać się szybko — to weekend dla osób, które chcą poczuć się pewniej w trudnych sytuacjach, niezależnie od poziomu doświadczenia.

13 marca (piątek), godz. 12:00 – 15 marca (niedziela), godz. 14:00
Miejsce: Willa Basieńka, ul. Brzozowskiego 24a, Zakopane, Polska (Willa Basieńka Zakopane)

Cena i bilety:

• Wcześniejsza rezerwacja (do 15 lutego): 2 200 zł
• Druga tura (do 28 lutego): 2 500 zł
• Ostatnia chwila (od 1 marca): 3 000 zł
  Rezerwacja miejsca wymaga wpłaty zadatku: 300 zł.
  Płatność na konto organizatora: CONTACT-COMBAT Sport i Rekreacja, nr konta: 71 1940 1076 3097 9655 0000 0000.
  W tytule przelewu proszę wpisać: OBÓZ MARZEC 2026, Imię i Nazwisko, nr PESEL (celem ubezpieczenia), numer telefonu.
  Kontakt / zapisy: Jarosław Rogowski — tel. 513 210 270.

Kiedy i gdzie będzie Obóz GKMA — najważniejsze informacje

Obóz odbywa się w komfortowej pensjonatowej scenerii Willa Basieńka w Zakopanem. Zakwaterowanie, pełne wyżywienie i ubezpieczenie są w cenie, podobnie jak program szkoleniowy, wycieczki oraz wieczorna impreza integracyjna. Liczba miejsc ograniczona.

O co chodzi na obozie GKMA — czego możesz się spodziewać

To autorski obóz prowadzony przez Jarosława Rogowskiego (szef szkolenia GKMA, dyrektor regionalny ACT Polska) i zespół trzech instruktorów. Program łączy praktykę samoobrony i walki wręcz z elementami świadomości sytuacyjnej, psychologii konfliktu i prostymi ćwiczeniami kondycyjnymi, które można później wykonywać samodzielnie.

Czego możesz oczekiwać:

• nauka sprawdzonych metod radzenia sobie z agresją, dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania;
• treningi praktyczne i teoretyczne (zasady, świadomość, psychologia);
• ćwiczenia wzmacniające ciało i odporność;
• szkolenie filmowane — uczestnicy otrzymują dostęp do materiałów tylko dla uczestników;
• dodatkowe atrakcje i upominki od sponsorów;
• możliwość zakwalifikowania się na kurs instruktorski startujący w kwietniu (dla zainteresowanych).

Dla kogo?

• Dla osób powyżej 16. roku życia — mężczyzn, kobiet i starszych nastolatków;
• Dla początkujących i zaawansowanych;
• Dla tych, którzy chcą zwiększyć pewność siebie i umiejętność ochrony siebie oraz bliskich.

Co warto wiedzieć? Treningi prowadzone są w sposób bezpieczny, z opieką instruktorów. To praktyczne podejście — mniej teoretyzowania, więcej technik, które działają w realnych sytuacjach. Atmosfera ma być wspierająca i integrująca.

Koszt, co jest w cenie i rezerwacja

Cena obejmuje:

• zakwaterowanie,
• pełne wyżywienie,
• szkolenie oraz wykłady,
• wycieczki i imprezę integracyjną,
• ubezpieczenie.

Warunki rezerwacji:

• zadatek 300 zł przy rezerwacji (wpłata jest równoznaczna z rezerwacją miejsca),
• w tytule przelewu: OBÓZ MARZEC 2026, Imię i Nazwisko, nr PESEL, nr telefonu.

Organizator: CONTACT-COMBAT Sport i Rekreacja.
Prowadzący: Jarosław Rogowski — tel. 513 210 270.

Szkolenie zapowiada się intensywnie i praktycznie — to weekend, na którym można zyskać umiejętności i pewność siebie, a przy okazji aktywnie wypocząć.

Link do wydarzenia na Facebooku