Zgrupowanie Wing Tsun Kung-Fu – Zakopane, 17–22 sierpnia 2026

Letni obóz Wing Tsun w sercu Tatr — intensywne treningi, praca techniczna i chi kung w otoczeniu gór i sportowej infrastruktury. Warto wpaść — dołącz na tydzień pełen ćwiczeń, aplikacji i świadomego rozwoju pod okiem doświadczonych instruktorów.

Kiedy i gdzie będzie Zgrupowanie Wing Tsun (Zakopane)

17 sierpnia (poniedziałek), godz. 14:00 – 22 sierpnia (sobota), godz. 10:00
Miejsce: Centralny Ośrodek Sportu, Zakopane (współrzędne: 49.29563, 19.95372)

Ceny i zapisy:

• zapisy do 15 marca — 2300 zł (niższa cena dla osób z voucherem ze seminarium świątecznego)
• zapisy od 16 marca do 15 maja — 2399 zł
• zapisy od 16 maja — 2649 zł
• osoba towarzysząca (bez treningów) — 1600 zł

Zapis jest równoznaczny z wpłatą bezzwrotnej zaliczki 600 zł. Pozostałą część kwoty wpłacamy do końca maja. Wpłaty na konto Fundacji Martial Arts Wing Tsun Kung-Fu Poland:
Numer konta: 75 1020 1026 0000 1002 0717 6805
Tytuł: imię nazwisko, Zakopane2026

Organizator: Fundacja Martial Arts Wing Tsun Kung-Fu Poland.

Program i prowadzący

Prowadzący: Sifu Eszter Kovács i Sifu Milan Kovács (Wu De Harcművészeti Egyesület) — nauczyciele z ponad 25-letnim doświadczeniem instruktorskim, oraz mistrzowie i asystenci z klubów należących do Fundacji, odpowiedzialni za treningi motoryczne.

Obóz ma charakter tematyczny i jest podzielony na dwie główne grupy poziomowe:

• GRUPA PRO (instruktorzy, asystenci, zaawansowani) — praca nad Biu Tze, równowagą, strukturą i odzyskiwaniem kontroli w trudnych warunkach (symbolicznie powiązana z górą).
• GRUPA BASIC (początkujący i średniozaawansowani) — skondensowane, logiczne przejście przez wszystkie filary systemu Wing Tsun: od ogniowych podstaw Siu Nim Tao, przez kolejne etapy aż po pracę z nożem; mocny nacisk na aplikacje i aspekty samoobrony.

Plan tygodnia (szczegółowy program):

• Poniedziałek (17 sierpnia)

  • zameldowanie
  • obiad
  • trening techniczny:
    • basic: cykle i zastosowania Siu Nim Tao (ogień)
    • pro: sap-chi-sau
  • kolacja
  • trening techniczny:
    • basic: cykle i zastosowania Siu Nim Tao (ogień)
    • pro: kop-jarn, kwai-jarn, pai-jarn

• Wtorek (18 sierpnia)

  • chi kung / rozciąganie
  • śniadanie
  • trening techniczny:
    • basic: cykle i zastosowania CHK (woda)
    • pro: gau-jin-sau
  • obiad
  • trening techniczny:
    • basic: cykle i zastosowania CHK (woda)
    • pro: kwan-sau, m-loi-kuen
  • kolacja

• Środa (19 sierpnia)

  • chi kung / rozciąganie
  • śniadanie
  • trening techniczny:
    • basic: praca z ciężarem ciała i wytrącanie z równowagi (ziemia)
    • pro: dong-sau, huen-got-sau
  • obiad
  • trening techniczny:
    • basic: parter i rozwiązania z Biu Tze (ziemia)
    • pro: biu-tze-sau, chang-sau
  • kolacja
  • sparingi

• Czwartek (20 sierpnia)

  • chi kung + trening techniczny:
    • basic: zastosowania z drewnianego manekina (drewno)
    • pro: kam-na-sau, au-kuen
  • śniadanie
  • czas wolny / wyjście w Tatry z przewodnikiem (dla chętnych)
  • obiad i/lub kolacja
  • wykład z teorii + Q&A

• Piątek (21 sierpnia)

  • chi kung / rozciąganie
  • śniadanie
  • trening techniczny:
    • basic: manekin (drewno)
    • pro: dai-chuen-lun-sau, jik-jong-jarn
  • obiad
  • trening techniczny:
    • basic: krótki nóż (metal)
    • pro: siła diu-kiu-kuen
  • egzaminy
  • kolacja i/lub wyjście do tradycyjnej góralskiej restauracji

• Sobota (22 sierpnia)

  • chi kung / rozciąganie
  • śniadanie
  • wymeldowanie

Dodatkowe atrakcje: w czwartek czas wolny na spacery i baseny termalne; dla chętnych wycieczka w Tatry z przewodnikiem po łatwych, widokowych trasach.

Dla kogo: osoby chcące pogłębić swoją praktykę Wing Tsun — od początkujących, którzy chcą przejść system „od ognia do metalu”, po zaawansowanych i instruktorów szukających specjalistycznej pracy z Biu Tze i manekinem. Ćwiczenia obejmują aspekt techniczny, motoryczny i mentalny — to tydzień pracy w skupionym, tematycznym procesie.

Link do wydarzenia na Facebooku