ART JOGA + Uwalnianie emocji przez głos w Zakopanem

Ruch, oddech, głos i emocje spotkają się w jednej przestrzeni podczas niecodziennych warsztatów w Zakopanem. Zajęcia poprowadzą dwie artystki, które połączą jogę i pilates z teatralną ekspresją — warto zajrzeć, jeśli szukasz nowego sposobu na kontakt z własnym ciałem i głosem.

Szczegóły wydarzenia ART JOGA

• Data: 2 sierpnia 2026 roku (niedziela)
• Godzina: 9:30
• Miejsce: Teatr RZT, Szymoszkowa 1, 34-500 Zakopane
• Czas trwania: około 2 godziny, w tym 15-minutowa przerwa
• Dla kogo: dla dorosłych i młodzieży
• Cena: nie została podana w informacjach o wydarzeniu
• Rezerwacja: telefonicznie pod numerem 795 540 278 lub za pośrednictwem serwisu KupBilecik

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego udział wymaga wcześniejszej rezerwacji.

Joga i głos – połączenie ruchu z ekspresją

„ART JOGA + Uwalnianie emocji przez głos” to warsztaty stworzone z myślą o osobach, które chcą łagodnie rozruszać ciało, popracować z oddechem i sprawdzić, jak głos może pomóc w wyrażaniu emocji. Nie będzie to wyłącznie klasyczna sesja jogi — zajęcia mają łączyć pracę z ciałem, elementy teatru i swobodną ekspresję.

Za część ruchową odpowiada Anita Podkowa, joginka i choreografka, prowadząca zajęcia jogi oraz pilatesu. Z kolei Hanna Zbyryt, aktorka i wokalistka, poprowadzi ćwiczenia związane z głosem, ekspresją i uwalnianiem emocji.

Spotkanie odbędzie się w kameralnej, artystycznej przestrzeni Teatru RZT. To propozycja zarówno dla osób z doświadczeniem w jodze, jak i tych, które dopiero chcą spróbować pracy z ciałem i głosem. ‍

Warsztaty mają odbywać się w niedziele sierpnia o godz. 9:30.

Link do wydarzenia na Facebooku